始终保持着积极的心态
美国成功学院对1 0 0 0 名世界知名成功人士的研究结果表明：积极的心态决定了成功的8 5 % !
让我们来听听两位举世公认的成功者是怎么说的。其中一位靠" 实干" 而蜚声世界, 另一位则靠" 空想" 流芳百世。他们就是天才的发明家爱迪生和天才的理论物理学家爱因斯坦。
爱迪生说：" 天才是9 9 % 的汗水, 加1 % 的灵感。"
爱因斯坦说：
" 人们把我的成功归功于我的天才, 其实我的天才只是刻苦而已。"
伟人之所以伟大, 仅仅因为他们的心态更积极。
世界冠军摩拉里就是一个具有积极心态的人。早在守着电视看奥运竞赛的少年时代, 他的心中就充满了梦想, 梦想着即将到来的成功。
1 9 8 4 年, 一个机会出现了。他在自己擅长的游泳项目中, 成为全世界最优秀的游泳者, 但在洛杉矶奥运会上, 他却只拿了亚军, 冠军的梦想并没有实现。
摩拉里重新回到梦想中, 回到游泳池里, 又开始投入到实际的训练中。这一次目标是1 9 8 8 年韩国汉城奥运金牌。没想到, 他的梦想在奥运预选赛时就烟消云散, 他竟然被淘汰了。
跟大多数人一样, 摩拉里变得很沮丧。之后他便把这份梦想深埋心中, 跑到康乃尔去念律师学校。有三年的时间, 他很少游泳, 但他心中始终有股无法抑制的烈焰。离1 9 9 2 年巴塞罗那奥运会比赛前不到一年的时间, 摩拉里决定孤注一掷。在这项属于年轻人的游泳赛中, 他算是高龄, 他想赢得百米蝶式泳赛的想法是那样愚不可及。
对摩拉里而言, 这也是一段悲伤艰难的时刻, 因为他的母亲因癌症而离世了。她将无法和他一起分享胜利的成果, 可是追悼母亲的精神加强了他的决心和意志。
令人惊讶的是, 摩拉里不仅成为了美国代表队成员, 还赢得了初赛。他的纪录比世界纪录慢了一秒多, 在竞赛中他势必要创造一个奇迹。
加强想像, 增加意象训练, 不停地训练, 他在心中仔细规划赛程。直到后来, 不用一分钟, 他就能将比赛从头到尾, 像透彻水晶般仔细看一遍。他的速度会占尽优势, 他希望能超越自己的竞争者, 一路领先。
预先想像了赛程, 他就开始游了, 而且最终他成功了。那一天, 他真的站在领奖台上, 看着星条旗冉冉上升, 美国国歌响起, 颈上挂着令人骄傲的金牌。凭着他的积极心态, 摩拉里将梦想变成现实, 美梦成真。
摩拉里由一个怀着无限美好梦想的少年, 经过重重磨难, 最终成为世界冠军, 很大程度上是因为他对自己充满信心, 对比赛充满希望和激情, 始终保持着积极的心态。
消积的心态, 则只会使人变得忧虑, 整天为一些鸡毛蒜皮的小事担心不已, 郁郁寡欢, 轻者劳神, 重则伤身。
烟瘾大的人戒烟极其困难
吸烟为害, 明白无误。于是有的国家发动了大规模的反对吸烟的运动, 希望能造就一整代不吸烟的人。
烟瘾大的人戒烟极其困难。作为权宜之计, 美国生产了一种含烟焦油和尼古丁较低的轻淡香烟。关于这种纸烟的安全性, 还有许多问题。因为轻型纸烟不会减少烟雾中一氧化碳的数量。此外, 吸烟者改用低烟油纸烟后, 是否会吸得更多, 吸入更深呢? 若如此, 他们从改辙中所可能得到的好处, 至少有一部分被抵销了。还有一个问题, 那就是这些" 较安全" 纸烟的行销, 是否会使一大批青年人得到鼓励, 而在原来的情况下, 他们本是可能不去养成这个习惯的。总而言之, 最终能不能证明低烟油纸烟是样好东西, 谁的心中也没有数呢。
目前、能替代香烟的针药、丸药和口香糖也相继出现。日本推销了所谓的戒烟茶。此茶一上市，立即风靡一时。过滤嘴香烟，也有降低毒害的作用，但其效果很是有限。据研究，纸烟中的70-80%的尼古丁，90%的的砷可以通过过滤嘴。
纸烟的世纪显然快要结束了。吸烟再也不被看做正当的行为。但认为烟草工业行将就木，却还为时尚早。
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