来传送你对别人的关怀和感激之情
为什么人类总是隐藏他们感激的心情呢? 这是十分不明智的做法。赶快对下属说出你的感激之情吧。
有这样一位妇人, 她辛苦地支撑着一个家, 却从未得到家人的任何感激。
有一天晚上, 她问她的先生：" 彼得, 我在想, 万一我有一天死了, 你会不会花一笔钱买花向我哀悼, 你会吗? "
" 当然会啊! 玛莎, 你干嘛问这个? "
" 我只是在想, 其实到那时候, 二十块钱的鲜花对我已经一点意义也没有了。但是我还活着的时候, 有时候只要一点鲜花, 对我却更有意义。"
玛莎的感叹, 不也正是你周围每个人内心深处呐喊的心声吗? 有时, 只要" 一点鲜花" , 便能带给别人活下去的希望和喜悦。
生活中, 许多人奉行的原则是：" 你满足我的需要, 然后我才满足你的" 。这种方式很少能取得效果。一个人这么渴望别人付出感激之情, 相对的他也会希望获取别人的接受和赞同。但是在这个过程中, 这个人难免会痛苦、悔恨、甚至变得没有自信。也许你几句感激的话或一点感激的行动, 就能使一个人活得快乐、自在, 你何乐而不为呢!
仔细想想别人曾经为你所做的- - 爱的表示、友善的动作、信心的鼓励、友好的示意。你曾经对你的父母表达你的感激之情, 只因为他们是你的父母; 对你的老板表示感激他雇用你; 感激你的朋友对你伸出友谊之手; 感激你的职员卖力地为你工作; 感激你" 另一半" 的牺牲和关爱; 感激顾客对你商店的光顾。你感激任何为你服务的人吗? 你每天应该空出一段时间, 对这些使你的生活更丰富、更充实的人, 表达你的感激之情。表达出你对别人的感激之情后, 你会发现你所得到的回报将源源不断。
不吝啬对别人付出接受、赞同和感激之心的人, 总是受人欢迎的, 因为和他们相处使人有甘之如饴的舒适感。相对地, 习惯深藏对别人感激之情的人, 则容易吃闭门羹, 遭到别人的拒绝。
总之, 以你觉得最舒服、最自然的方式去做。很多人习惯搭着别人的肩表示：" 我爱你。" 其实, 你没有必要以这种方式, 来传送你对别人的关怀和感激之情。不需要肉麻的动作, 只需要简单的几句话, 便可以使别人感受到你的热情和诚恳。但是你的表现和平常有所不同, 尽量避免公式化。有时候感激对别人的意义相当大, 尤其是他们正渴望和期待时。
随时有这样的观念, 并努力去做! 你只要打开心扉, 让别人听到你想说的每一句话, 感受到你每一次亲切的行动, 而不需要刻意去想你该怎么做
比如你可以依照下面所建议的去做, 这些都是表达感激的声音和方式：微笑、招呼别人用餐、递一张纸条来分享你的喜悦、握个手祝他今天过得更快乐一点、送一份小礼物、说一句赞美的话、帮一个忙、借他一本书、打个电话给朋友、寄一张问候卡、说一声" 谢谢你" 。
注意食材中的有毒物质
绿帽蕈, 含毒蕈毒素。其毒性很强, 能破坏血管内壁、肝、肾及神经细胞。中毒患者除有胃肠道症状外, 随着病情的发展, 相继出现谵语、昏迷、尿闭、肝肿大等症状。病死率可达6 0 - 7 0 % , 是一种很危险的毒蕈, 要特别予以留心。
马鞍蕈, 含马鞍蕈酸。轻度中毒者1 - 8 小时出现症状：恶心、呕吐、腹痛、虚弱。有的瞳孔散大, 也有的出现腹泻。重度中毒的病人, 除上述症状明显外, 还有脉弱、谵语、抽风、幻视、幻听、反射消失。此病对神经造成破坏, 预后不良。
由毒蕈引起的中毒, 通常都会造成严重的反应甚至死亡。在野外采摘的蘑菇, 必须经过鉴定后方可食用。未曾食用过的品种, 最好先给猫、狗等试喂, 动物食后历时两天无中毒症状出现时, 才可以食用。
马铃薯, 虽为常吃的副食, 但其中也含有一定数量的有毒物质- - 龙葵素。在正常情况下, 土豆中的有毒成分含量低, 食后不致中毒。当土豆发芽后, 外皮变绿, 发紫, 这时毒素含量大增。龙葵素主要集中分布在芽、芽根、表皮和霉烂处。芽里的毒素含量比土豆本身多5 0 倍。
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