这套衣服一直挂在店的柜子里
固守原则是每个人的人格魅力存在的根本条件, 下面的故事就说明了这个道理。
" 这是我早年在上海开业时做的, " 朱老板总是指着那套衣服说, " 有一天来了位客户, 拿着料子, 要我为他裁剪, 我一看布料, 说：' 这料子太差了, 只怕不值得吧? ' 客户回答：' 你只管赚工钱就成了, 管什么料子? ' 我心想也对, 就接了。" 朱老板解开那件衣服的扣子, 叹口气, " 接着, 那客户又要我把扣子和扣眼缝成一样高。我笑说, 那不是太滑稽了吗? 顾客还是那句话：' 你照做, 只管赚工钱就成了! ' 我再想, 只要他给钱, 有什么问题呢? 就答应了。没多久, 对门开了一家西服店, 把我的生意全抢了。只要有客人去, 那店老板就会拿出一套衣服给他看, 让对方摸摸布料, 看看扣子, 再翻翻领子里钉的商标, 那是我店里的商标啊! "
停了半晌, 朱老板举起手上的西装：" 我不得不关门大吉了。临走, 我到对面那家店, 拜访了他们老板, 他正是来我这儿做西装的那个客人。我说：' 我要走了, 再也不回上海混, 惟一的请求是, 能不能让我买回自己做的那套西装? ' 他给了, 就是现在手里这套。末了我他对我说：' 年轻人, 钱固然重要, 原则却更重要啊!
几十年来, 这套衣服一直挂在店的柜子里, 每个店员打开柜门拿东西时都能看到。朱老板的员工也会跟她一样, 相信原则胜过眼前近利。
早餐- - 你必须做好的课前准备工作
人的精力是人体细胞利用血糖产生的。当你感到筋疲力尽无法思考时, 可能是因为你的血糖太低。既然是血糖低, 直接补充糖分会怎么样呢? 这样, 你的血糖水平几乎会立刻直线上升。但是, 血糖水平上升之后, 胰岛素会源源不断地流进血液, 就会使你的胰腺消耗更多的糖分。这样, 过不了多久, 你的血糖水平就会比以前更低, 从而让你感到更加疲劳。摆脱这一恶性循环的惟一方法是在食物中增加蛋白质, 因为蛋白质会减慢消化、吸收糖分的速度, 从而能源源不断、稳定地向血液提供所需的糖分。
" 一天之计在于晨" , 一日三餐中早餐是最重要的, 尤其要注意在早餐中增加蛋白质。假如由于低血糖, 你一天刚开始就感到疲劳, 那么你一整天都会感到疲劳, 即使你在午餐中增加了蛋白质, 试图加以弥补也无济于事。研究发现, 早餐中含有蛋白质的人, 不仅整个上午血糖水平都保持较高的水平, 而且在吃过午餐后, 其血糖水平迅速上升, 整个下午也都保持较高的水平。相反, 早餐中没有蛋白质的人, 在吃过午餐后其血糖水平只上升了几分钟, 随后迅速下降, 一直降至一个很低的水平, 而且整个下午一直保持在这个低水平上。
早餐是很重要的, 合理的早餐会使你一天都精力充沛, 相反, 如果你不注意早餐的营养, 你可能一整天都会精神低迷。但许多同学进入大学后就很少吃早饭, 主要原因就是爱睡懒觉, 这也是到大学后容易养成的一个坏毛病。改掉这个坏毛病, 你就要遵从你的" 闹钟" 。冷静、理智地定好闹铃时间, 不要太晚, 因为那样一来" 闹钟" 就没有意义了; 也不要太早, 因为那样不现实。早上闹铃响起的时候, 什么都不要想, 赶紧起床洗漱, 很快你会发现你已经有了充足的睡眠, 现在你精力充沛。坚持一段时间, 你会发现, 早起原来这么容易。
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