必须有足够的耐心
本病进展缓慢, 临床症状多不突出, 但发展下去却可能导致血管粥样硬化, 产生一系列心、脑继发疾病乃至危害生命, 因此必须积极进行治疗。但同时其治疗过程又很缓慢, 必须有足够的耐心。另外, 对于继发性高脂血症的原发病的治疗不容忽视。
1 ．饮食疗法
血脂源于饮食, 故合理的膳食对防治本病尤为重要。由于长期口服降脂药有一定的副作用, 因此在采用药物治疗前, 一般应先采用饮食疗法, 即使在用药物治疗的同时, 也不应忽视控制饮食。本病病人应采用低脂饮食, 多吃五谷杂粮、瓜果蔬菜类食物, 糖分的摄入也应限制。进食总量不宜过多, 以保证人体需要为限度。另外, 控制饮食还应注意不要过度, 以免造成营养不良。食疗方选：
( 1 ) 芹菜 选芹菜下半部之茎约1 0 厘米及全根, 洗净取1 0 根, 加水5 0 0 毫升, 煎取2 0 0 毫升为头汁; 晨间空腹服用。以同法煎两汁, 傍晚空腹服。轻者每日1 剂, 2 剂, 分4 次服, 一般服3 星期左右。
( 2 ) 荷叶粥 干荷叶1 5 g 或鲜荷叶3 0 g , 与梗米5 0 g , 如常法煮粥, 食粥, 每日进2 次, 早晚各1 次。
2 ．体育疗法
活动可以疏畅气机、有助于人体阳气的散发, 促进脂肪的转化利用, 从而使血脂下降。因此, 合理的体育锻炼和体力活动对防治本病有着不可忽视的作用, 患者应根据自己的身体状态适当增加体力活动, 加强体育锻炼, 一般不宜休息治疗, 睡眠时间也不宜过多。锻炼要有正确的方法, 运动量要适宜, 由小到大, 循序渐进。最好有医生指导, 定期检查。锻炼的形式可选择散步、跑走交替、慢跑、八段锦、太极拳等, 其中以散步、慢跑、太极拳有效易行。
3 ．练功疗法
练功可以调节人体自主神经系统的功能, 使交感张力降低, 副交感张力增强, 从而降低血脂。功法的种类很多, 病人可在有关专家及医生的指导下选择使用。
4 ．中药治疗
可根据辨证论治原则, 选用杞菊地黄丸、右归丸、天麻钩藤饮、胃苓汤、血府逐瘀汤等。
准确找到事件症结
准确找到事件症结
控制事态发展仅仅是开端, 领导者接下来的工作是要找到突发事件的症结, 以便能" 对症下药" 。
要准确找到突发事件的症结首先就是要收集各种事实。突发事件往往是隐蔽的, 只有如此领导者才能从各种复杂的现象中看出事情的本质。收集事实的办法有三种：
① 开调查法
适用于各类突发事件, 是最常用的获得事实的方法。公开调查就是在事发后立即组织力量深入现场, 观察事态的发展和群众的情绪, 掌握事件过程的全部显露情况, 不能遗漏重要的情况和细节; 广泛收集和听取事件参与者、目睹者的意见、反映和要求, 从中分析事件的性质和原因; 想办法与事件的参考者, 特别是重要人物正面接触, 摸清对方的心理和目的; 学习孙悟空" 让过风头抓住风尾" 的识妖方法, 从而抓住了事件中的薄弱环节和暴露之处进行调查, 这样既方便又隐蔽。
②隐蔽调查法
该方法的做法主要有三种：一是打进去。派素质比较好的工作人员以群众或积极参与者的身份, 深入到肇事组织的内部, 获取真实的情况和材料。这就要求有预防突发危机事件的充分准备, 事发前就必须安排布置好, 不能事发后才进行, 而且也很难打进去。二是拉出来。事发后, 根据掌握的情况, 选择那些难争取过来的人为对象, 对他们进行各种形式的教育, 使其转变态度和立场。三是暗中观察。对于一些必须掌握而又不宜公开行动的情况, 可以暗中观察, 在不引起对方知道或者知道了不会使矛盾加深的情况下, 收集与事件相关的情况和踪迹。当然这种行为必须合法。
③间接调查法
该方法吸取了上述两种方法的优点, 因此适用范围比较广。俗话说得好" 当局者迷, 旁观者清" , 旁观者们一般不介于事情之中, 以局外人的立场看待问题, 所以比较客观和准确。同时, 中间力量是斗争双方争夺的焦点, 争取他们的过程中, 会从不同侧面、不同程度地表露出他们的目的和主张。因此, 这种方法不仅能够通过间接的渠道获取很多有价值的情况材料, 而且还能了解到中间力量的思想倾向和活动情况, 为我们做出决策提供可靠依据。
其次就是要确定事件的性质。该阶段中领导以收集到的各种事实和资料为依据, 并认真分析其各种现象之间的联系, 去伪存真、去粗取精、由表及里、由此及彼, 透过各种现象把握住事件的本质。然后再从中找出制约整个事件的根本矛盾, 从而确认事件的性质。
确认事件性质以后所要做的最后一项工作就是制订决策处理的总体措施。在提出此决策方案时要注意三个问题：一是必须具有针对性和可行性。突发事件的处理, 对领导者的素质和能力的要求特别高, 不允许决策再出现失误和漏洞, 也不允许在执行过程中软弱无力。二是抓主要矛盾的同时, 注意总体配合, 综合治理。不能头痛医头, 脚痛医脚, 此抑彼起, 零敲碎打。三是要进行多种方案选择, 做多种准备, 不能简单从事。
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