在每晚临睡觉前进行想象
如果想让对有关成功的想象效果更好的话, 不妨常去和你的愿望有密切关系的场所走一走。
这样做有两方面的好处：其一是借着去具体的地点而呈现更具体的想象; 另一是如果去的地方气氛十分好, 脑波会呈现R 波状态, 念头就会更确实地输入潜意识中加以强化。
墨菲认识一位自由作家, 他的愿望是找个被大自然环绕的地方建筑一栋原木小屋。
但是即使他反复想象, 脑海中仍然不能完美地呈现这一情景。为此墨菲推荐给他一个方法：要他养成每个周末都去原木小屋展览会场的习惯。在莫菲看来" 比起看杂志, 到展览会场更能观察到细部" , 更容易发挥自己的想象力。
自由作家接受了墨菲的建议, 虽然变得更容易想象了, 但这位自由作家的愿望离实现依然相当遥远。要建筑一栋原木小屋, 光是所需要的材料费、建筑费最少就要四五万元, 如果再加上购买土地的钱, 就要花上七八万元。
对他而言, 并没有支付这笔金额的能力, 何况身为自由工作者, 常常担心收入不稳定的问题, 银行也不会随便给予贷款。基于种种现实因素, 建筑原木屋似乎完全是不可能的。
但他并没有因现实的困境而死心。而是一边到原木屋的展示会场激发自己的想象力, 一边寻找达成愿望的方法和途径。如此一来, 一年之后, 实现自己愿望的机会终于来了：他和一位女孩子坠入了爱河, 很快就到了谈婚论嫁的阶段。
女孩子的娘家在坎基卫山, 有大片的林中空地, 当女孩的父母希望对他们的未来生活提供经济支助时, 他放弃了在大城市生活的方式, 选择了在森林中建栋木屋!
于是, 他不仅结婚了, 同时也获得了一栋原木屋。
想象愿望的方法各式各样, 其中最有效的就是晚上睡觉前的想象。按照墨菲的说法, 在潜意识之前, 也就是说在入睡前, 强烈地去想象你的愿望的话, 即使睡着了, 潜意识也会对那件事持续进行作用, 这样就会在你的心里形成更加坚定的积极心态。
在以上这个故事中, 成功实现了拥有原木屋愿望的自由作家, 在每晚临睡觉前进行想象, 并且常常会做两件事- -
首先, 在棉被旁熏一点可以散发森林的气息的香精, 使整个寝室都飘荡着这样的香味。因为原木屋是使用百分之百天然的木材, 所以这样做最能体会原木屋的气氛。另外持续播放着录有小鸟鸣叫声和涓涓流水声的C D …这些行为都能提高现场感, 并提高想象的效果。
而更进一步的, 他将想象的内容变得更具体, 如想象房子正后方有生长茂密的白桦林, 在避暑胜地的早晨, 空气清爽, 小鸟啼鸣, 自己的家( 手工制作的原木屋) 建造在那儿。早晨和爱人散步回来后, 在原木屋这乡村风格的装潢、木头散发的香气中, 喝着香浓的咖啡, 幸福的香味在口中扩散开来, 甚至从心中满溢出来。
在想象中, 可爱的娇妻勤快地准备早餐, 自己家里烘制的羊角面包和蛋糕的香味勾起食欲, 而使用庭院中栽培的药草所泡的药草茶非常爽口, 似乎预示着今天会是愉快的一天。
在夕阳美丽的深秋, 为了使用暖炉, 轻轻地抹汗劈着木材, 而爱妻发挥料理的技巧, 处理自家种的玉米和大自然送给他们的野物。
因为有了这样具体地想象, 使他的信念中产生了此愿望一定要达到、此愿望一定能达到的意识, 所以在这种愿望的带动下, 他就会时刻提醒自己用积极的心态努力实现自己的愿望。这种愿望无时无刻不驱使他去寻找合乎想象的未婚妻, 同样也使他在面临选择时, 毫不犹豫地接受了建造原木小屋的帮助。
你要为将来制定目标
将来的成就最重要。因此我们制定的每一层次的目标都是为实现将来最终极的目标服务的。
目标分为日常目标、近期目标、中期目标、远期目标、总体目标、人生终极目标六个层次。
日常目标是指日、周、月目标及任务, 我们不可一步就能实现最远大的目标, 而应该着眼于实实在在的现在, 为每天制定一个目标, 并完成它, 那你就会感到自己一天一天地向你的目标不断逼近。日常目标对学者可以是看一本好书, 对工人可以是完成一定的产量, 对企业经理可以是谈成一笔生意, 对技术人员可以是突破某个难关, 虽然日常目标很小, 但千万不要忽视它, 只有经过量的积累才会有质的突破。
人生的终极目标是你对整个人生的总的核心目标。想像一下在你的葬礼上, 你希望你的亲戚、朋友、同事、熟人都会怎样评价你, 总结你的一生? 请认真想一想, 你希望听到什么样的评语? 你这一生有何成就、贡献或值得怀念的事吗? 你是个称职的丈夫、妻子、父母、子女和亲友吗? 你是个令人怀念的同事或伙伴吗? 失去了你, 对关心你的人会有什么影响? " 盖棺定论" 时, 你希望获得的评价, 才是你心目中真正渴望的目标。
在这里, 有一个顺序问题需要说清楚, 设定目标应由高级向低级层层分解, 而实现目标则要从低级向高级一步一步地前进。
有了目标就必须有实施目标的期限, 没有期限的目标就如同空想, 不成其为目标。
请记住帕金森的定律：" 工作会延伸到填满所有的时间。" 因此, 派给自己或别人的任务, 永远不能没有期限。
只有在你为一项工作设定了一个期限之后, 你才会有一个真正的工作目标, 否则那只是一个虚无缥缈的希望。
为自己制定目标的期限可以给自己压力, 大大增加你的效率。你也可以将复杂的工作分解为几个中期目标来完成, 这样就能避免在最后时刻拼命赶上, 就像小学生在暑假结束前拼命赶作业一样。
一旦你为自己设定了期限, 就要遵照你所设定的期限。如果你养成了延缓期限的习惯, 期限就会失去功效, 不但不能驱策你, 也不足以刺激你左右的人。
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