不少企业非常器重这样的人才

       一种是按时间顺序编写的, 即求职者学历和工作经历一律按时间先后一一罗列于个人简历上。另一种是按工作岗位的职能编写的, 即求职者将自己所从事过的工作, 担当过的岗位职能, 一一罗列于个人简历( 请参见附录) 。值得注意的是附录的个人简历是逆序编写的, 是从现在推向过去。不少人习惯于从过去推至现在, 这没有任何问题。

       按时间顺序编写的个人简历突出了申请人在专业上、业务上不断成长、不断进步的过程。如果你的工作经历一帆风顺, 从实习生到技术员、工程师、科长、部门经理、副总经理, 从未中断, 从未发生职务下降、下岗、待业等情况, 那么采用附录二的按时间编写的个人简历对你非常有利。不少企业非常器重这样的人才。

       按岗位职能编写的个人简历突出的是申请人的专业技能。如果你的工作经历虽然没有步步高长、拾级而上, 但是你却在多种不同的工作岗位上做过, 承担过各种不同的岗位职责, 那么采用按职能编写的个人简历将会发挥你的优势。例如你是财会人员, 先后做过会计、审计、出纳、预概算等工作, 就可将这些工作及其主要业绩分项列出。这种形式也可以消除工作经历中下岗待业的不利影响。

       你可以撰写两份个人简历, 两种形式各一份。采用哪一份视用人单位的需要而定。如果用人单位需要在技能上要求很高、专业性很强的人, 而你恰好很对口, 不妨递交一份按时间顺序编写的个人简历。如果用人单位需要一位多面手, 各方面都能应付, 都能独当一面地工作, 而你恰好都能胜任, 则应该用按岗位职能编写的个人简历去申请。

       另外, 如果你申请某单位的工作, 没有被录用, 也即由于某种原因没有获得一次成功, 但是后来由于某种契机你打算重新申请该单位的工作。而且你很看重这个单位或这份工作, 那么你可以更换个人简历的形式, 将第一次按时间顺序编写的形式改变成按岗位职能编写的形式。这可以在一定程度上淡化第一次失败的不利影响。

       以疏通经络为主要目的的养生方法

       人类的健康长寿并非靠一朝一夕, 一功一法的摄养就能实现的, 而是针对人体的各个方面, 采取多种调养方法, 持之以恒地进行审因施养, 才能达到目的。所以, 医家进行的传统养生活动大体以导引、吐纳、行气、胎息、存想、药饵等多种方法为主要内容。这些摄生方法的创编与应用均离不开《内经》中的阴阳五行、脏腑经络等学说。

       例如, 在导引方面, 形成于宋代, 且在民间广泛流传的" 八段锦" 就是以脏腑为纲而编订的导引动作。像两手托天理三焦, 调理脾胃须单举, 摇头摆尾去心火, 两手攀足固肾腰等等, 均具有调整脏腑功能, 平衡阴阳之功效。胡愔《黄庭内景五脏六腑补泻图》中有五脏导引法, 是按照五脏、五时分行, 以病变所涉及的脏腑为纲而创编的。运用时, 应辨证施治。

       在吐纳行气方面, 陶弘景的养性延命录》中列" 六字气诀法" , 是运用脏腑学说创编的典范。这一套六字气诀法, 心呵、肝嘘、脾呼、肺呬、肾吹、三焦唏, 完全按照脏腑学说进行养生治病的。在存想方面, 巢元方的《诸病源候论》中载有" 存视五藏" 法, 如治疗情志病, 存念" 心气赤、肝气青、肺气白、脾气黄、肾气黑, 出周其身。" 治消渴、枯槁病, 存念" 引肾者, 引水来咽喉, 润上部" 。内丹术更是运用了心肾相交, 水火既济的理论。

       以疏通经络为主要目的的养生方法更是名目繁多, 古代的导引法, 如华佗五禽戏, 易筋经, 天竺国按摩法, 神仙导引术等等有数百种, 不胜枚举。这些养生方法都是以经络学说为基础, 以疏通经络, 强筋健骨为目的编排的每一节动作。这些导引之法可补偏救弊, 导气归经, 益寿延年。

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